最近、奥さんが仕事で多忙なため、食当がいつもより多い。

メニューをメモっておこ。

・かつ丼
・シーフードリゾット
・中華どん
・ザーサイチャーハン
・しらすチャーハン
・卵チャーハン
・タコライス
・タコライスモドキ
・チーズリゾット

・牛肉照り焼き
・牛肉すき焼き風
・豚しゃぶ
・豚の生姜焼き
・豚となすの味噌炒め

・ポテトサラダ
・トマト
・ブロッコリー
・野菜炒め
・野菜のうま煮


やっぱり、野菜が圧倒的に少ない………。

短時間で出来る野菜料理ってないかな?

最近はネットでメニューを探すひげでした。



コメント

カーネル
2008年12月17日17:58

簡単にできる野菜料理~

わかめときゅうりの酢の物とかほうれん草やいんげんのごまあえなんかはゆでて、もしくはわかめを戻して調味料加えるだけだから簡単だし栄養もいぃと思います(^^)

ほっっっんと毎日ごはん考えるんて大変ですよね↓↓

よかったらタコライスの作り方教えてください!食べたことないので一度食べてみたぃです!!

ひげ
2008年12月18日20:31

カーネルの嫁さん
コメントありがとうございます。
明日早速チャレンジしてみます。

タコライスは市販の元(タコミートの元がスーパーなどで入手できます。)を使って作っていますが、それだと子供たちは濃すぎて食べられません。
ですので、牛ひき肉をめんつゆでさっと茹て、ご飯の上につゆと一緒にかけ、千切りにしたレタスとスライスチーズ、さいの目に切ったトマトをのせ、味が薄かったら、マヨネーズを少し掛けてあげればバクバク食べます。
(ちなみに大人には物足りないです)
あっという間にできて、野菜たっぷりなのでお試しあれ。

nophoto
Joy
2013年5月19日20:42

Which came first, the problem or the soltuoin? Luckily it doesn’t matter.

nophoto
Niyara
2013年5月19日20:42

I’m out of leguae here. Too much brain power on display!

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